Remplissez le formulaire pour vous inscrire à la séance découverte de la sophrologie lundi 27 mars à 19h00.

Sachez que présentiel est la voie royale pour vivre cette séance, Bienvenue au 9, clos de la Noire Epine à 1435 Mont-Saint-Guibert. 

Vous pouvez aussi participer via Zoom: http://bit.ly/3KEldh9

La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son quotidien, développer  un mieux-être et se détendre.

La sophrologie amène chacun à honorer ses valeurs les plus essentielles et à mieux se connaître. C’est un outil très efficace pour retrouver une attitude plus posée et sereine. 

Pour en savoir plus sur la sophrologie et ses bienfaits, n'hésitez pas à vous inscrire ! 

À très vite, 

Isabelle