Séance découverte Sophrologie du 27 mars 2023

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Séance découverte

Remplissez le formulaire pour vous inscrire à la séance découverte de la sophrologie lundi 27 mars à 19h00.

Sachez que présentiel est la voie royale pour vivre cette séance, Bienvenue au 9, clos de la Noire Epine à 1435 Mont-Saint-Guibert.

Vous pouvez aussi participer via Zoom: http://bit.ly/3KEldh9

La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son quotidien, développer un mieux-être et se détendre.

La sophrologie amène chacun à honorer ses valeurs les plus essentielles et à mieux se connaître. C’est un outil très efficace pour retrouver une attitude plus posée et sereine.

Pour en savoir plus sur la sophrologie et ses bienfaits, n'hésitez pas à vous inscrire !

À très vite,

Isabelle

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